被父母遺棄后，應及時保障自身安全，可向相關組織求助、通過法律途徑維護權益，必要時尋求社會支持和心理疏導。

1. 保障自身安全：當意識到被父母遺棄時，首先要確保自己處于安全的環(huán)境中。如果身處危險地帶，如馬路上、河邊等，應盡快轉移到安全的地方，例如附近的商店、社區(qū)服務中心等人員密集且相對安全的場所。這是最基本也是最重要的一步，只有保證了自身安全，才能更好地處理后續(xù)事宜。

2. 向相關組織求助：可以向當?shù)氐木用裎瘑T會、村民委員會反映情況。這些基層組織了解當?shù)厍闆r，有責任和能力為被遺棄者提供一定的幫助和支持。他們可以對遺棄行為進行調解和勸阻，若遺棄情況嚴重，還會協(xié)助聯(lián)系其他相關部門。同時，也可以向民政部門求助，民政部門設有專門的救助管理機構，能夠為被遺棄者提供臨時的生活照料、庇護等服務，保障其基本生活需求。

3. 報警處理：遺棄行為可能涉嫌違法犯罪，及時報警是維護自身權益的重要手段。警察會根據(jù)具體情況展開調查，確定遺棄事實后，依法對遺棄者進行處理。對于情節(jié)較輕的，可能會對遺棄者進行批評教育、治安處罰；對于情節(jié)嚴重，構成遺棄罪的，則會依法追究其刑事責任。

4. 通過法律途徑維護權益：可以通過訴訟的方式要求父母支付撫養(yǎng)費。撫養(yǎng)費包括生活費、教育費、醫(yī)療費等，以保障被遺棄者的健康成長和正常生活。在訴訟過程中，可以向法律援助機構申請法律援助，由專業(yè)律師為其提供法律幫助，確保合法權益得到有效維護。如果父母的遺棄行為給被遺棄者造成了精神損害，還可以依法要求精神損害賠償。

5. 尋求社會支持和心理疏導：被父母遺棄可能會給人帶來嚴重的心理創(chuàng)傷，因此需要尋求專業(yè)的心理疏導?？梢月?lián)系當?shù)氐男睦碜稍儥C構、社會工作服務機構等，讓專業(yè)的心理咨詢師或社工對其進行心理干預和輔導，幫助其緩解心理壓力，走出心理陰影。同時，也可以積極參與一些社會活動，擴大社交圈子，從朋友、老師等身邊人那里獲得情感支持。

《中華人民共和國民法典》第一千零六十七條 父母不履行撫養(yǎng)義務的，未成年子女或者不能獨立生活的成年子女，有要求父母給付撫養(yǎng)費的權利。成年子女不履行贍養(yǎng)義務的，缺乏勞動能力或者生活困難的父母，有要求成年子女給付贍養(yǎng)費的權利。

《中華人民共和國刑法》第二百六十一條 對于年老、年幼、患病或者其他沒有獨立生活能力的人，負有扶養(yǎng)義務而拒絕扶養(yǎng)，情節(jié)惡劣的，處五年以下有期徒刑、拘役或者管制。

《中華人民共和國未成年人保護法》第九十二條 具有下列情形之一的，民政部門應當依法對未成年人進行臨時監(jiān)護：（三）監(jiān)護人拒絕或者怠于履行監(jiān)護職責，導致未成年人處于無人照料的狀態(tài)。