當(dāng)面臨撫養(yǎng)權(quán)問題時(shí)，要捍衛(wèi)自己的撫養(yǎng)權(quán)需多方面努力?？蓮氖占陨頁狃B(yǎng)優(yōu)勢證據(jù)，如經(jīng)濟(jì)狀況、生活環(huán)境等；了解孩子意愿并遵循法律規(guī)定；若遭遇對方不當(dāng)阻礙，通過合法途徑解決等方面著手。同時(shí)，還需了解爭取撫養(yǎng)權(quán)的特殊情況及應(yīng)對方法，以及撫養(yǎng)權(quán)變更的相關(guān)事宜。

一、如何捍衛(wèi)自己的撫養(yǎng)權(quán)

要捍衛(wèi)自己的撫養(yǎng)權(quán)，可從以下幾個(gè)方面入手。收集證據(jù)證明自己更適合撫養(yǎng)孩子。這包括經(jīng)濟(jì)狀況證明，如穩(wěn)定的收入、房產(chǎn)等，以確保能為孩子提供良好的物質(zhì)生活條件。提供生活環(huán)境證據(jù)，例如居住環(huán)境周邊有優(yōu)質(zhì)的教育資源、醫(yī)療設(shè)施等。證明自己的教育理念和方式更有利于孩子成長，像注重孩子的興趣培養(yǎng)、品德教育等。

1、了解孩子意愿

如果孩子達(dá)到一定年齡，法律會尊重其意愿。所以要與孩子保持良好溝通，讓孩子表達(dá)出想跟隨自己生活的意愿。同時(shí)，也要遵循法律規(guī)定，不同年齡段孩子的意愿在撫養(yǎng)權(quán)判定中的權(quán)重有所不同。

2、應(yīng)對對方不當(dāng)行為

若對方存在不利于孩子成長的行為，如酗酒、賭博、暴力傾向等，要及時(shí)收集證據(jù)。若對方阻礙自己行使撫養(yǎng)權(quán)，可通過法律途徑要求對方配合，保障自己對孩子的探視權(quán)等合法權(quán)益。

3、尋求法律幫助

在整個(gè)過程中，可咨詢專業(yè)律師，了解相關(guān)法律程序和規(guī)定。律師能根據(jù)具體情況制定合理的訴訟策略，幫助自己在撫養(yǎng)權(quán)爭奪中取得優(yōu)勢。

二、爭取撫養(yǎng)權(quán)的特殊情況及應(yīng)對方法

在爭取撫養(yǎng)權(quán)時(shí)，會存在一些特殊情況。比如一方患有嚴(yán)重疾病，可能影響孩子的健康成長。這種情況下，另一方要提供對方疾病的相關(guān)診斷證明，以及自己能更好照顧孩子健康的證據(jù)。

1、孩子長期跟隨一方生活

如果孩子長期跟隨自己生活，已經(jīng)適應(yīng)了現(xiàn)有的生活環(huán)境和社交圈子?？梢蕴峁┖⒆拥纳钫掌?、學(xué)校老師的證言等，證明改變生活環(huán)境可能對孩子造成不利影響。

2、一方有不良嗜好

若對方有吸毒、酗酒等不良嗜好，要收集相關(guān)證據(jù)，如警方的處罰記錄、醫(yī)院的戒毒治療證明等。這些證據(jù)能有力地證明對方不適合撫養(yǎng)孩子。

3、祖父母或外祖父母的幫助

如果祖父母或外祖父母長期幫助照顧孩子，且有能力繼續(xù)照顧。可以讓他們出具愿意協(xié)助撫養(yǎng)孩子的證明，這在撫養(yǎng)權(quán)判定中也是一個(gè)有利因素。

三、撫養(yǎng)權(quán)變更后如何更好地?fù)狃B(yǎng)孩子

當(dāng)成功爭取到撫養(yǎng)權(quán)后，要為孩子創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。關(guān)注孩子的心理變化。撫養(yǎng)權(quán)變更可能會給孩子帶來一定的心理沖擊，要多與孩子溝通，給予關(guān)愛和支持，幫助孩子適應(yīng)新的生活。

1、保障孩子的教育

為孩子選擇合適的學(xué)校，關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)情況。與老師保持密切聯(lián)系，及時(shí)了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，共同促進(jìn)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步。

2、培養(yǎng)孩子的興趣愛好

根據(jù)孩子的興趣，為其提供相應(yīng)的學(xué)習(xí)機(jī)會。比如孩子喜歡繪畫，可送孩子去參加繪畫培訓(xùn)班，讓孩子在興趣中發(fā)展特長。

3、與對方保持適當(dāng)溝通

即使撫養(yǎng)權(quán)變更，對方仍然是孩子的父母。要與對方保持適當(dāng)溝通，共同關(guān)注孩子的成長。在一些重要問題上，如孩子的升學(xué)、健康等，可與對方協(xié)商解決。

在捍衛(wèi)撫養(yǎng)權(quán)的過程中，要充分了解法律規(guī)定，收集有力證據(jù)，保障自己和孩子的合法權(quán)益。同時(shí)，成功爭取到撫養(yǎng)權(quán)后，要用心撫養(yǎng)孩子，為孩子創(chuàng)造良好的成長環(huán)境。如果在撫養(yǎng)權(quán)相關(guān)問題上還有其他疑問，比如撫養(yǎng)權(quán)變更的具體程序、對方拒絕支付撫養(yǎng)費(fèi)怎么辦等，都可以在本站免費(fèi)問律師，我們的專業(yè)律師會為您解答法律問題。