離婚時(shí)，不少人會(huì)問(wèn)“能不能要賠償”“賠償能給多少”。事實(shí)上，離婚賠償并非想主張就能主張，金額也沒(méi)有統(tǒng)一答案。本文結(jié)合2025年最新法律規(guī)定和實(shí)務(wù)案例，幫你理清離婚賠償?shù)臉?biāo)準(zhǔn)、適用情形及計(jì)算方法，避免踩坑。

一、離婚賠償標(biāo)準(zhǔn)是多少

首先要明確：離婚賠償并無(wú)全國(guó)統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)，需結(jié)合過(guò)錯(cuò)程度、損害后果等因素綜合判定。根據(jù)《民法典》第1091條，離婚賠償包括物質(zhì)損害賠償和精神損害賠償，兩者計(jì)算方式不同，最終金額由法院根據(jù)案件具體情況裁量。

實(shí)務(wù)中，影響賠償金額的核心因素有三個(gè)：一是過(guò)錯(cuò)方的過(guò)錯(cuò)程度，比如重婚比偶爾出軌情節(jié)更嚴(yán)重，賠償可能更高；二是損害后果，包括物質(zhì)損失（如醫(yī)療費(fèi)、財(cái)產(chǎn)轉(zhuǎn)移金額）和精神傷害程度（如是否導(dǎo)致抑郁、自殺傾向）；三是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平和過(guò)錯(cuò)方的經(jīng)濟(jì)能力，一線城市賠償通常高于二三線，過(guò)錯(cuò)方收入高也可能多賠。舉個(gè)例子，北京某法院2024年處理的一起家暴案中，男方多次毆打女方致其輕微傷，法院綜合考慮后判賠精神損害撫慰金5萬(wàn)元，這就是結(jié)合過(guò)錯(cuò)程度和當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)水平的結(jié)果。

二、哪些情況可以主張離婚賠償

不是所有離婚都能要賠償，主張離婚賠償需滿(mǎn)足“過(guò)錯(cuò)方存在法定過(guò)錯(cuò)情形”且“過(guò)錯(cuò)行為與離婚有直接因果關(guān)系”。根據(jù)《民法典》，法定過(guò)錯(cuò)情形有5類(lèi)，咱們一個(gè)個(gè)說(shuō)清楚：

第一類(lèi)是重婚，比如過(guò)錯(cuò)方已經(jīng)結(jié)婚又與他人登記結(jié)婚，或雖未登記但以夫妻名義共同生活。第二類(lèi)是與他人同居，注意這里的“同居”不是偶爾出軌，而是與婚外異性持續(xù)、穩(wěn)定地共同居?。ㄍǔＲ?個(gè)月以上）。第三類(lèi)是實(shí)施家庭暴力，包括毆打、捆綁、殘害等身體暴力，也包括威脅、恐嚇等精神暴力。第四類(lèi)是虐待、遺棄家庭成員，比如長(zhǎng)期打罵、不給生病的配偶治病，或拒絕撫養(yǎng)未成年子女。第五類(lèi)是“有其他重大過(guò)錯(cuò)”，這是2021年《民法典》新增的兜底條款，實(shí)務(wù)中像出軌導(dǎo)致離婚、賭博吸毒屢教不改、惡意轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)等，都可能被認(rèn)定為“重大過(guò)錯(cuò)”。

我曾遇到一位當(dāng)事人王女士，她發(fā)現(xiàn)丈夫和第三者在郊區(qū)租了房子，一起生活了半年，手里有租房合同、鄰居證言和丈夫給第三者的轉(zhuǎn)賬記錄。這種“與他人同居”的情況，法院就支持了她的賠償主張。但如果只是偶爾出軌、沒(méi)形成穩(wěn)定同居，賠償主張可能不被支持，這就是證據(jù)和情節(jié)的差別。

三、離婚賠償金額如何計(jì)算（附2025年實(shí)務(wù)案例）

離婚賠償金額=物質(zhì)損害賠償+精神損害撫慰金，兩者計(jì)算方式不同，咱們分開(kāi)說(shuō)。物質(zhì)損害賠償主要看“實(shí)際損失”，精神損害撫慰金則看“過(guò)錯(cuò)程度和影響”。

物質(zhì)損害賠償比較好算，就是過(guò)錯(cuò)行為直接造成的財(cái)產(chǎn)損失。比如家暴導(dǎo)致的醫(yī)療費(fèi)、誤工費(fèi)、營(yíng)養(yǎng)費(fèi)，被轉(zhuǎn)移的存款、房產(chǎn)等，只要能提供票據(jù)、轉(zhuǎn)賬記錄、報(bào)警回執(zhí)等證據(jù)，法院會(huì)按實(shí)際損失判賠。2025年上海剛判的一個(gè)案子就很典型：男方婚內(nèi)出軌并偷偷轉(zhuǎn)移了20萬(wàn)存款給第三者，女方起訴離婚時(shí)主張這20萬(wàn)是物質(zhì)損失，法院最終支持了，因?yàn)橛秀y行流水和男方承認(rèn)轉(zhuǎn)移的聊天記錄。

精神損害撫慰金沒(méi)有固定公式，各地法院有不成文的“潛規(guī)則”。一線城市比如北京、上海，一般在3萬(wàn)-10萬(wàn)元之間；二三線城市多為1萬(wàn)-5萬(wàn)元；如果過(guò)錯(cuò)極其嚴(yán)重（比如重婚+家暴+轉(zhuǎn)移財(cái)產(chǎn)），可能到10萬(wàn)以上，但很少超過(guò)20萬(wàn)。2025年廣州某案中，男方不僅出軌，還在女方孕期與第三者公開(kāi)同居，導(dǎo)致女方抑郁住院，法院考慮到情節(jié)惡劣，判了8萬(wàn)元精神損害撫慰金，這在廣州算中高水平。

這里要提醒兩個(gè)常見(jiàn)誤區(qū)：一是以為“出軌就一定有賠償”，其實(shí)如果只有聊天記錄，沒(méi)證明“同居”或“重大過(guò)錯(cuò)”，法院可能不支持；二是覺(jué)得“賠償要越多越好”，但主張過(guò)高（比如開(kāi)口要50萬(wàn)），法院可能直接調(diào)低，還會(huì)浪費(fèi)訴訟費(fèi)。說(shuō)白了，主張賠償時(shí)要實(shí)事求是，拿著證據(jù)說(shuō)話才靠譜。

總結(jié)一下：離婚賠償?shù)暮诵氖恰胺ǘㄟ^(guò)錯(cuò)”和“證據(jù)”。如果你正面臨離婚，先別急著問(wèn)“能賠多少”，先梳理對(duì)方是否有重婚、家暴、同居等行為，保留好報(bào)警記錄、病歷、聊天記錄、轉(zhuǎn)賬憑證這些證據(jù)。如果拿不準(zhǔn)，建議找律師分析，畢竟每個(gè)案子的細(xì)節(jié)不同，賠償結(jié)果也會(huì)差很多。記住，法律不保護(hù)躺在權(quán)利上睡覺(jué)的人，該主張的權(quán)益一定要積極爭(zhēng)取。