股市賠錢在特定情形下能依法索賠挽回損失，但并非所有的股市虧損都可以。

1. 可索賠的情形

證券虛假陳述是較為常見可索賠的情況。上市公司等信息披露義務(wù)人違反證券法律規(guī)定，在證券發(fā)行或者交易過程中，對重大事件作出違背事實真相的虛假記載、誤導(dǎo)性陳述，或者在披露信息時發(fā)生重大遺漏、不正當披露信息的行為。例如，某上市公司為了抬高股價，虛構(gòu)公司的重大業(yè)務(wù)合同，股民基于該虛假信息買入股票，后真相披露股價大跌導(dǎo)致?lián)p失，股民就可以依法索賠。

內(nèi)幕交易也會使股民受損從而有索賠可能。內(nèi)幕信息知情人利用內(nèi)幕信息買賣證券或者根據(jù)內(nèi)幕信息建議他人買賣證券。內(nèi)幕人員提前知曉公司的重大虧損消息而提前拋售股票，不知情的股民在高位買入，造成損失，符合條件的受損股民可要求賠償。

操縱市場同樣是可索賠的情形。通過單獨或者合謀，集中資金優(yōu)勢、持股優(yōu)勢或者利用信息優(yōu)勢聯(lián)合或者連續(xù)買賣，操縱證券交易價格或者證券交易量等行為。比如某些機構(gòu)通過大量對倒交易拉高股價，吸引股民跟風(fēng)買入后再拋售獲利，導(dǎo)致股民虧損，股民可尋求法律途徑索賠。

2. 索賠的條件和程序

股民需要證明自己的交易與違法行為之間存在因果關(guān)系。即因為相關(guān)的虛假陳述、內(nèi)幕交易、操縱市場等行為而進行了買賣操作并遭受損失。一般需要提供交易記錄等證據(jù)。

索賠通常要通過向法院提起訴訟的方式。股民要準備好相關(guān)證據(jù)，撰寫起訴狀，向有管轄權(quán)的法院提起訴訟。法院會根據(jù)具體情況進行審理和判決。

3. 不可索賠的情形

如果是由于正常的市場波動、股民自身的投資判斷失誤等原因?qū)е碌奶潛p，是不能依法索賠的。股市本身具有風(fēng)險性，價格會受到宏觀經(jīng)濟、行業(yè)發(fā)展、公司經(jīng)營等多種因素影響，股民需要自行承擔正常的市場風(fēng)險。

《中華人民共和國證券法》第五十六條規(guī)定，禁止任何單位和個人編造、傳播虛假信息或者誤導(dǎo)性信息，擾亂證券市場。禁止證券交易場所、證券公司、證券登記結(jié)算機構(gòu)、證券服務(wù)機構(gòu)及其從業(yè)人員，證券業(yè)協(xié)會、證券監(jiān)督管理機構(gòu)及其工作人員，在證券交易活動中作出虛假陳述或者信息誤導(dǎo)。各種傳播媒介傳播證券市場信息必須真實、客觀，禁止誤導(dǎo)。傳播虛假信息或者誤導(dǎo)性信息給投資者造成損失的，行為人應(yīng)當依法承擔賠償責任。

《中華人民共和國證券法》第五十三條規(guī)定，禁止證券交易內(nèi)幕信息的知情人和非法獲取內(nèi)幕信息的人利用內(nèi)幕信息從事證券交易活動。內(nèi)幕交易行為給投資者造成損失的，行為人應(yīng)當依法承擔賠償責任。

《中華人民共和國證券法》第五十五條規(guī)定，禁止任何人以下列手段操縱證券市場，影響或者意圖影響證券交易價格或者證券交易量：（一）單獨或者通過合謀，集中資金優(yōu)勢、持股優(yōu)勢或者利用信息優(yōu)勢聯(lián)合或者連續(xù)買賣；（二）與他人串通，以事先約定的時間、價格和方式相互進行證券交易；（三）在自己實際控制的賬戶之間進行證券交易；（四）不以成交為目的，頻繁或者大量申報并撤銷申報；（五）利用虛假或者不確定的重大信息，誘導(dǎo)投資者進行證券交易；（六）對證券、發(fā)行人公開作出評價、預(yù)測或者投資建議，并進行反向證券交易；（七）利用在其他相關(guān)市場的活動操縱證券市場；（八）操縱證券市場的其他手段。操縱證券市場行為給投資者造成損失的，行為人應(yīng)當依法承擔賠償責任。